Fragen Sie Nil$en Forum

Die Psychotante und der Briefkastenonkel => Fragen Sie Nil$en => Thema gestartet von: heina am Juni 01, 2021, 10:03:43



Titel: Gymnastikball
Beitrag von: heina am Juni 01, 2021, 10:03:43
Hi! Hat war von euch schon mal sein Training mit einem Gymnastikball gestaltet?
Ich habe hier https://der-gymnastikball.de/gymnastikball-welche-groesse/ (https://der-gymnastikball.de/gymnastikball-welche-groesse/) ein wenig gestöbert und bin dann auf die Idee gekommen. Was gibt es da denn für Übungen?