Moin DerLukas,
ein bisschen Lärm gehört zum Renovieren einfach dazu. Falls ihr den Lärm vielleicht kurz ankündigt, dann wüsste ich nicht was eure Nachbarn für ein Problem haben könnten.
Finde es aber verständlich, dass ihr Beschwerden vermeiden möchtet, vor allem wenn es sich über mehrere Tage ziehen wird. Um also auf der sicheren Seite zu sein, gibt es Trittschalldämmungen, die genau für euren Zweck geeignet sind. Wie ihr hier sehen könnt:
https://www.kayoo.eu/baumarkt/trittschalldaemmung/Wenn ihr die ausgelegt habt, dann wird der Schall damit gut unterbunden.
Beim Umzug ist das auch sehr praktisch fürs Möbel aufstellen und Bohren.
LG